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香辣火锅鱼的做法

香辣火锅鱼的做法

夏家耳72

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火锅鱼是指以鱼为主要食材的火锅,通常以麻辣、香辣为主,是一道典型的川菜。这次做的火锅鱼,我尝试用的是麻辣空间的冒菜底料,做出来的味道还是差不多的,现在才知道,原来冒菜底料不止可以做冒菜,也可以做火锅鱼(冒菜鱼)。
主料
花鲢鱼1500克豆芽500克娃娃菜500克
辅料
1个大蒜10颗料酒15克
淀粉30克蛋清1个大葱1根
胡椒粉5克干辣椒15克花椒5克

香辣火锅鱼的做法的做法,共5个步骤

香辣火锅鱼的做法的做法图解1

1/5. 将姜一半切片一半切丝,葱白一半切段一半切丝,蒜切成两半,鱼切片,豆芽和娃娃菜洗好,淀粉用清水发散。

香辣火锅鱼的做法的做法图解2

2/5. 将料酒、葱姜丝、盐腌制15分钟后,捡去葱姜丝,倒掉里面的水,将发散的淀粉和鸡蛋清均匀的抹在鱼片上。

香辣火锅鱼的做法的做法图解3

3/5. 将冒菜底料拿出来,拆开,倒在碗里面,方便后面的操作,注意一定要分清油料包和底料包。

香辣火锅鱼的做法的做法图解4

4/5. 铁锅烧热多放一点油,依次下入花椒,辣椒,葱姜爆香,然后放入冒菜底料包翻炒一会,加入适量的清水或开水大火烧开后将娃娃菜和豆芽放进锅里煮熟,捞出来装在盆里,然后将大块的鱼骨和鱼头放进锅里煮2-3分钟后下入鱼片,煮2分钟左右,倒入冒菜油料包,翻炒一下就可以出锅了。

香辣火锅鱼的做法的做法图解5

5/5. 成品

小窍门

装盆之后撒上一点葱花或者香菜看起来会更漂亮。盐味大家就根据自己的口味加。

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营养信息

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  • 香辣火锅鱼的做法热量565 千卡
  • 脂肪7.55 克
  • 蛋白质21.9 克
  • 碳水化合物30.65 克
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