主料 | ||
牛肉300克 | 洋葱一个 | 生抽2匙 |
砂糖1匙 | 蜂蜜半匙 | 葱碎1匙 |
蒜末1匙 | 盐半匙 | 黑胡椒末少许 |
梨汁50克 | 芝麻油1匙 |
1/12. 牛肉,用厨房纸巾擦干表面的水分
2/12. 牛肉切成片
3/12. 洋葱切成丝
4/12. 梨在擦板上擦成蓉
5/12. 将擦好的梨蓉挤出水分,杂质不要,蒜瓣擦成蓉或者切成细末,葱切细
6/12. 按照写的份量比例,将辅料都倒在一起拌匀。
7/12. 放入牛肉片,用手轻揉,让牛肉与调料拌匀
8/12. 放入洋葱丝,再拌均匀
9/12. 将拌好的牛肉盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏,最好腌制过夜
10/12. 平底锅烧热,放入适量的油,将油烧热
11/12. 将腌好的牛肉放入,大火翻炒,炒到锅底没有过多的水分,牛肉口感合适,洋葱软熟,
12/12. 成品,可以配米饭,但是花花还是喜欢卷生菜一起吃,牛肉太大可以用剪刀剪一下,配上脆脆的生菜叶,甜甜嫩嫩的牛肉,无比可口。
梨最好要过滤出汁水再用,不然杂质在里面,一起炒,吃起来会影响口感。