南瓜豆沙包

1/15. 南瓜切块

2/15. 微波炉蒸熟

3/15. 熟透后压碎

4/15. 趁热放入面粉，烫面做馒头包子花卷，面会很软；可少加点盐

5/15. 酵母适量，温水调匀

6/15. 调匀后的酵母倒入面团中，再根据稀稠度适量添加面粉

7/15. 反复揉面，制止无白面粉

8/15. 盖上保鲜膜，温暖处发酵

9/15. 发酵至2倍大，完成

10/15. 搓成长条

11/15. 捏一小段，可用擀面杖擀圆，也可以先有手掌压扁然后捏边缘，捏成圆形（中间厚些），包入豆沙

12/15. 抓住边缘，边捏边走圈，就包好了

13/15. 放入蒸笼

14/15. 水开后放入蒸笼，蒸15到20分钟即可，关火后等5分钟后再开锅，防止包子回缩