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白切猪肝

白切猪肝

莎莎she95

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主料
猪肝适量炖肉料适量
辅料
生姜一小块干辣椒一小段料酒适量
适量五香粉适量白糖适量
味精适量

白切猪肝的做法,共11个步骤

白切猪肝的做法图解1

1/11. 猪肝用水多清洗几次,泡在盐水里,浸泡半个小时

白切猪肝的做法图解2

2/11. 生姜用刀拍扁,准备炖肉料

白切猪肝的做法图解3

3/11. 取一小块纱布,导出适量的炖肉料

白切猪肝的做法图解4

4/11. 用白线把纱布扎好

白切猪肝的做法图解5

5/11. 锅里放入水,把猪肝放入煮开去血水捞出,用水冲洗干净

白切猪肝的做法图解6

6/11. 锅里再倒入水,把材料全都放入,水开后加入猪肝

7/11. 用大火煮20分钟左右,换小火继续,直到用筷子扎一下没有血水出来,关火闷十几分钟

白切猪肝的做法图解8

8/11. 把猪肝捞出放凉

白切猪肝的做法图解9

9/11. 等凉了后切片

白切猪肝的做法图解10

10/11. 把之前的卤水倒入碗里,最好能浸泡一晚上,因为我是中午煮的所以只有泡了一下午

白切猪肝的做法图解11

11/11. 把泡好的猪肝倒掉卤水沥干几分钟后排盘

小窍门

买来的猪肝一定要用清水多清洗几次,因为肝是体内最大的毒物中转站和解毒器官,所以买回的鲜肝不要急于烹调
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营养信息

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  • 白切猪肝热量369 千卡
  • 脂肪63.5 克
  • 蛋白质109.3 克
  • 碳水化合物2152.483647 克
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