我宝宝很喜欢吃的一道菜哦，一盘菜包含了菜、肉、蛋，宝妈们不妨试试，说不定宝宝就喜欢吃呢！
| 主料 | ||
| 牛肉100克 | 胡萝卜半根 | 土鸡蛋1个 |
| 盐3克 | 生抽3克 | 黑胡椒粉适量 |
| 料酒2克 | 青蒜1颗 | |
胡萝卜炒牛肉末的做法，共7个步骤
1/7. 胡萝卜擦丝
2/7. 牛肉切小丁，放入盐，料酒，生抽抓匀，再放入一个蛋清，用筷子搅拌均匀
3/7. 这是用剩下的蛋黄，牙签扎上去不会倒，土鸡蛋呢不能浪费，等下一起炒进去
4/7. 热锅凉油，放入蛋黄翻炒
5/7. 放入牛肉末翻炒
6/7. 牛肉末变色后放入胡萝卜丝，加入盐，待胡萝卜稍软，放入黑胡椒粉，青蒜末
7/7. 趁热吃哦！
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营养信息
详细信息>>- 胡萝卜炒牛肉末热量350 千卡
- 脂肪12.26 克
- 蛋白质62.76 克
- 碳水化合物113.55 克
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