大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
油焖茄子

油焖茄子

喵小姐slrw

喵小姐slrw

12150人浏览
分享到:
收藏(395)
主料
线茄五根大葱少许生抽少许
香醋少许白糖少许鸡精少许

油焖茄子的做法,共5个步骤

油焖茄子的做法图解1

1/5. 线茄洗净后切滚刀块净泡在水中

油焖茄子的做法图解2

2/5. 大蒜拍碎切点成蒜沫,大葱切段(大葱也可以不放,我老公喜欢吃大葱就放了一点)

油焖茄子的做法图解3

3/5. 将生抽、香醋、白糖、鸡精调成酱汁

油焖茄子的做法图解4

4/5. 锅中倒入色拉油(油多放一点)烧至七成热放入大葱与大蒜煸出香味,倒入茄子小火煸炒至茄子稍微变软

油焖茄子的做法图解5

5/5. 倒入调好的酱汁翻炒一下盖上锅盖闷个两三分钟就好了,喜欢重口味的可以在出锅前在调入少许的食盐。

小窍门

茄子与土豆一样,都能与铁发生褐变反应,所以切制的茄子都应放在水中,减少与空气的接触。否则茄子将变得很难看。
及时在炒制时亦应加醋来阻止褐变反应,以防茄子变黑色。

点赞(5056)
分享到:
收藏(395)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

油焖茄子的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
12150人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 油焖茄子热量317 千卡
  • 脂肪3.86 克
  • 蛋白质19.8 克
  • 碳水化合物165.25 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看