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南瓜豆沙月饼

南瓜豆沙月饼

石头妈1

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吃南瓜好处多多特别是小孩子可以常吃点,我家俩宝都不爱吃,所以我就试着做成月饼效果还不错。
主料
南瓜350克牛奶50克熟糯米粉120克
白糖10克红豆沙适量

南瓜豆沙月饼的做法,共1个步骤

南瓜豆沙月饼的做法图解1

1/1. 南瓜洗净切块上锅蒸熟(因为我买的南瓜口感类似板栗口感皮很薄的那种,所以不用去皮。)如果皮厚的那种需要去皮哈。
2、糯米饭炒熟(可以稍微多炒一点,放月饼模具里防粘)。
3、把蒸好的南瓜打成泥,(我是放在盘子里用勺子压成泥的),放入大碗中加入牛奶加入熟糯米粉拌匀。分成几个小剂子搓圆,从中间压个窝包入豆沙馅儿收口搓圆用模具压成月饼就好啦!

小窍门

糯米粉炒熟加上口感稍微有点粗,下次把南瓜和糯米粉蒸熟了试试,到时候在和大家分享!用量亲们可以适量着加,因为早上俩宝都缠着我所以也没称的很准。

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营养信息

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  • 南瓜豆沙月饼热量345 千卡
  • 脂肪3.66 克
  • 蛋白质11.21 克
  • 碳水化合物127.6 克
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