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绿豆酥饼

绿豆酥饼

lingling玲食

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绿豆清热解毒止渴消暑,营养成分非常丰富。因而绿豆的做法也很多,今天做了绿豆饼与大家分享下。
主料
水油面团;适量低筋粉200克白糖10克
猪油35克100毫升油酥面团;适量
低筋粉160克猪油80克绿豆馅;适量
绿豆100克冰糖50克

绿豆酥饼的做法,共13个步骤

绿豆酥饼的做法图解1

1/13. 绿豆泡水4小时以上,然后放入锅中煮熟,中间加冰糖,煮至豆子开花汤汁收干,然后锅底放少许油放入煮好的绿豆炒干即成。搓小圆球待用。

绿豆酥饼的做法图解2

2/13. 水油面团和油酥面团分别和匀揉到光滑,水油面团要和耳垂般柔软。

绿豆酥饼的做法图解3

3/13. 水油面团分成每个18克大小,油酥面团分成每个12克大小。

绿豆酥饼的做法图解4

4/13. 包紧收口搓圆。

绿豆酥饼的做法图解5

5/13. 擀卷一遍。

绿豆酥饼的做法图解6

6/13. 再次擀卷。

绿豆酥饼的做法图解7

7/13. 捏起成团。

绿豆酥饼的做法图解8

8/13. 皮擀成圆形,要边缘薄中心厚一点,放入绿豆馅。

绿豆酥饼的做法图解9

9/13. 捏紧收口。

绿豆酥饼的做法图解10

10/13. 全部包好放入铺油纸的烤盘。

绿豆酥饼的做法图解11

11/13. 烤箱中层180度烤20分钟左右,中间翻下面即可。

绿豆酥饼的做法图解12

12/13. 烤好后放网架上晾凉。

绿豆酥饼的做法图解13

13/13. 外皮酥香绿豆馅甜甜的很沙绵。

小窍门

绿豆煮好后可以过筛去皮,不过我没去皮也是很好吃的,这就根据自己的喜好来选择吧……

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营养信息

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  • 绿豆酥饼热量2862 千卡
  • 脂肪203.6 克
  • 蛋白质40.5 克
  • 碳水化合物435.6 克
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