| 主料 | ||
| 方便面1袋 | 鸡蛋1个 | 鱼丸适量 |
| 黄瓜适量 | 芝士适量 | 番茄酱适量 |
鱼丸面条披萨的做法，共4个步骤
1/4. 准备面条
2/4. 煮制7分熟
3/4. 捞出控水，加入一半的调味包，蔬菜包全放，一个鸡蛋拌匀，均匀铺在披萨盘中
4/4. 放入鱼丸，黄瓜片，或者喜欢的食材，倒入剩下的调料包，不喜欢味道重的少放，挤上番茄酱，撒上马苏里拉芝士，放入烤箱160度30分钟
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营养信息
详细信息>>- 鱼丸面条披萨热量1668 千卡
- 脂肪56.35 克
- 蛋白质59.37 克
- 碳水化合物101.28 克
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吃面条100克，热量284千卡
相当于蹲起71分钟消耗的热量...
吃芝士100克，热量328千卡
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吃番茄酱100克，热量97千卡
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