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糯米蛋包饭

糯米蛋包饭

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这样一盘色香味俱全的蛋包饭,脱去了黄色的外衣也是很好吃。这个糯米饭可以说是我们这儿的特色早餐之一,方言叫:炒吹饭,喜欢糯米又没吃过这种烧法的的朋友可要先收下,有空一定炒上一盘尝尝哦!
主料
糯米适量茭白适量口蘑适量
猪肉适量胡萝卜适量香干适量
鸡蛋适量
辅料
适量料酒适量适量
猪油适量生抽适量

糯米蛋包饭的做法,共18个步骤

糯米蛋包饭的做法图解1

1/18. 准备所需食材

糯米蛋包饭的做法图解2

2/18. 将猪肉、口菇、茭白、胡萝卜、香干切丁

糯米蛋包饭的做法图解3

3/18. 糯米清洗干净,浸泡4-6小时后放蒸锅里蒸熟(约10分钟左右)

糯米蛋包饭的做法图解4

4/18. 锅内放入适量猪油(猪油可稍多些,这样的饭炒出来更香哦!)

糯米蛋包饭的做法图解5

5/18. 先放入胡萝卜丁爆炒几秒

糯米蛋包饭的做法图解6

6/18. 倒入肉丁翻炒

糯米蛋包饭的做法图解7

7/18. 猪肉变色炒出香味后沿着锅边倒入适量料酒

糯米蛋包饭的做法图解8

8/18. 倒入香干和茭白丁翻炒,翻炒中途再次倒入些料酒

糯米蛋包饭的做法图解9

9/18. 炒上一两分钟后倒入蒸好的糯米一起翻拌均匀,开小火

糯米蛋包饭的做法图解10

10/18. 加入适量盐

糯米蛋包饭的做法图解11

11/18. 生抽,翻炒均匀,要不停的翻拌,使糯米饭不糊底

糯米蛋包饭的做法图解12

12/18. 出锅前加入香花(如果不做蛋包饭即可食用)

糯米蛋包饭的做法图解13

13/18. 准备好鸡蛋和炒好的糯米饭

糯米蛋包饭的做法图解14

14/18. 鸡蛋打散,加入适量盐和料酒

糯米蛋包饭的做法图解15

15/18. 平底锅内加少许油,倒入蛋液,使蛋液均匀摊于锅底

糯米蛋包饭的做法图解16

16/18. 一面煎熟后再翻面将其两面煎熟,盛出放于小碗内,中间盛上适量糯米饭

糯米蛋包饭的做法图解17

17/18. 先将一个平盘扣于小碗上,再将其翻面,使小碗扣在盘子上(如图所示)

糯米蛋包饭的做法图解18

18/18. 将小碗轻轻取出,用小刀或剪刀在顶部开出十字,香香蛋包饭做好了!

小窍门

糯米饭已经蒸熟,所以后面只是翻拌均匀即可,总时间约10分钟左右
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营养信息

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  • 糯米蛋包饭热量3170 千卡
  • 脂肪48.21 克
  • 蛋白质90.56 克
  • 碳水化合物140.62 克
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