主料 | ||
配方奶300毫升 | 宝宝燕麦50克 | 鸡蛋1个 |
1/7. 首先我们准备好需要的食材。(配方奶冲调的要比平时吃的更稀一点)
2/7. 取一个鸡蛋,搅打均匀。
3/7. 起锅加入配方奶,大火煮开。
4/7. 倒入蛋液,边倒边搅拌。
5/7. 再加入宝宝燕麦。
6/7. 搅拌均匀,再次煮开后就可以出锅了。
7/7. 盛出后稍稍冷却,就可以给宝宝吃啦。
TPIS:辅食小贴士
1添加の小要领
大多商家在燕麦的包装上都有标注要用70℃的开水冲调,但对于有便秘的宝宝而言,本身的消化能力可能比正常时期弱很多,所以黄妈建议用开水煮1~2分钟更适合给便秘的宝宝食用。另外,如果宝宝刚满1岁,黄妈也同样建议用开水煮1~2分钟后再给宝宝添加。
2黄妈小叮嘱
有的妈妈会质疑配方奶为什么要煮呢?其实这样做主要是为了让宝宝能够更好的接受燕麦粥,巧用宝宝熟悉的奶香味来提高食欲。如果妈妈们实在介意的话,也可以将燕麦煮熟后冷却至常温,再和冲调好的配方奶搅拌均匀。
3黄妈爱叨叨:
1:消化不是很好的宝宝,建议将燕麦稍微多煮一会儿。