男朋友想吃 就做给他吃
| 主料 | ||
| 花甲500 | 姜若干 | 大蒜一头 |
| 小米辣五只 | 豆瓣酱一勺 | 老抽一勺 |
| 青花椒无 | 红花椒三个 | 泡椒无 |
| 泡姜无 | 芹菜适量 | 食用油适量 |
| 鸡精适量 | 干辣椒适量 | |
爆炒花甲的做法，共2个步骤
1/2. 花甲洗净 焯水沥干 准备好葱姜蒜辣椒青蒜苗以及油盐酱醋 豆瓣酱
2/2. 热锅起油 放姜蒜辣椒豆瓣酱炒香 放入花甲 放入料酒 老抽 食醋 盐 可加适量水 闷熟 揭开锅盖 放入青蒜苗 炒匀收汁 出锅
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营养信息
详细信息>>- 爆炒花甲热量1276 千卡
- 脂肪138.16 克
- 蛋白质66.74 克
- 碳水化合物289.16 克
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