想吃肥牛饭
| 主料 | ||
| 肥牛片250克 | 葱头一个 | 西兰花一个 |
| 香葱适量 | 白糖适量 | 生抽适量 |
| 盐适量 | 料酒适量 | 米饭适量 |
肥牛饭的做法，共2个步骤
1/2. 肥牛片解冻，葱头切片，西兰花焯水，米饭煮好。
2/2. 油热后，撒香葱末，放入肥牛片翻炒直至变色，放洋葱继续翻炒，放糖，生抽，盐。洋葱炒到熟透，出锅前放少许料酒。摆盘。
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营养信息
详细信息>>- 肥牛饭热量1283 千卡
- 脂肪4.03 克
- 蛋白质45.47 克
- 碳水化合物245.58 克
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