主料 | ||
草鱼尾500克 | ||
辅料 | ||
姜1块 | 大葱半根 | 香叶2片 |
八角1粒 | 草果1粒 | 桂皮1块 |
料酒15毫升 | 食用油50毫升 | 生抽30毫升(2大勺) |
老抽15毫升 | 盐1小勺(2-3)克 | 白糖2大勺(30)克 |
醋2大勺(30毫升) | 清水400毫升 |
1/6. 草鱼尾去鳞,洗净
2/6. 切成1厘米厚块,放入大碗中,加入姜片和大葱片
3/6. 加入黄酒腌制20分钟。
4/6. 用一个小锅,加入清水,葱、姜、香叶、八角、草果、桂皮、生抽、老抽、盐、糖、醋煮开后,改小火煮10分钟关火,料汁均匀浓稠入味。
5/6. 不粘锅烧热,倒入较多的油,平铺一层差不多了,烧至六成热,放入鱼块,改成中火,一面煎透,再翻面煎成金黄,切忌不断翻动,鱼块变成鱼碎。鱼块粘在一起没事,等会浸到料汁里自然会分开。
6/6. 煎透的鱼块趁热浸入料汁里,性急的两个小时就能吃,不急的浸一晚上更入味。
做熏鱼需要比较多的香料才能盖住鱼的腥味,当作冷盘特别有滋味,也有一说可用五香粉或十三香代替香料,嫌配香料多觉得麻烦的朋友不妨一试。
这款熏鱼用不粘锅煎,没用油锅炸,省了很多油,比较健康,但也相对少了一点酥脆感,各取所需了。