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红烧肉

红烧肉

粉竽粘糖48

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  说起红烧肉没有几个不爱吃的,但要做出肥而不腻、瘦而不柴、满口溢香的红烧肉还需要掌握以下五点小窍门:
1、凉水下锅放入五花肉可以将血水煮出并去腥味(香料辅助去腥),用凉水煮出的五花肉口感不会发柴。
2、五花肉必须放凉才切块,这样炒糖色的时候不容易溅油。
3、炒好的五花肉放入水炖煮时要用开水,这时放入开水肉不会收缩,煮出的五花肉口感才不会发柴。
4、炖煮的火候一定要掌握好,煮开后,调中火炖煮15分钟,再调小火炖煮45分钟左右。
5、盐要炖煮好后再放入,盐在烹饪的过程中加入会让红烧肉不容易软烂,所以必在炖煮好后再加。
主料
五花肉650克
辅料
香叶3片八角2个草果1个
1片冰糖8粒红烧酱油2汤匙
适量

红烧肉的做法,共10个步骤

1/10. 材料备好。

红烧肉的做法图解2

2/10. 凉水下锅将五花肉、香叶、八角、草果、姜片放入。

3/10. 煮至五花肉八成熟,用筷子插入不会流血水即可。

4/10. 捞出五花肉,放凉后刮去肉皮上杂质和细毛,切块(2cm宽)。

红烧肉的做法图解5

5/10. 炒锅内放入少量油,加入冰糖。

6/10. 大火把冰糖炒溶,调小火炒至冒大泡。

7/10. 颜色变黄时倒入红烧肉迅速翻炒上色煸出油。

8/10. 沿锅边淋入红烧酱油,迅速翻炒。

红烧肉的做法图解9

9/10. 将五花肉移至煮锅里,倒入盖过肉面的开水,再放入 煮五花肉时用过的香叶、八角、草果、姜片。

红烧肉的做法图解10

10/10. 盖上锅盖大火煮开后,调中火炖煮15分钟,再调小火炖煮45分钟左右,盐在炖煮好后根据自己的口味加入。

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营养信息

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  • 红烧肉热量3302 千卡
  • 脂肪52.33 克
  • 蛋白质9.27 克
  • 碳水化合物0 克
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