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麻辣水煮鱼

麻辣水煮鱼

Aileen家私房菜

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主料
香叶2片郫县豆瓣2汤勺八角2个
胡椒粉少许料酒2汤勺淀粉适量
干辣椒若干麻椒若干小白菜适量
辣椒面适量花椒面适量鱼片半斤
辅料
适量适量大蒜适量

麻辣水煮鱼的做法,共4个步骤

麻辣水煮鱼的做法图解1

1/4. 鱼切片,放入适量淀粉、胡椒、料酒、生抽、老抽、花椒粉,再倒一点清水腌制十五分钟

麻辣水煮鱼的做法图解2

2/4. 准备干辣椒,干花椒,八角,香叶,姜切片,蒜拍烂,葱切段作为底料

麻辣水煮鱼的做法图解3

3/4. 小白菜用开水烫一下铺在碗底作为底菜。锅中烧热油,倒入所有底料再加两勺豆瓣炒香。然后加入适量高汤或者清水,清水的话可以再加一些鸡精。水开以后关成中小火煮十分钟左右。然后慢慢分批次下入鱼片,等鱼片一变色立即捞出放在铺好的小白菜上,不要煮久了。待所有鱼片烫好,把锅中底料滤掉,把剩下的汤汁浇到鱼片上,不要淹过鱼片。

麻辣水煮鱼的做法图解4

4/4. 切香葱末,蒜末铺在鱼片上,再铺上一些辣椒面和花椒面,锅中油,油热后淋到刚刚铺的辅料上就大功告成了~

小窍门

我用的低菜是小白菜,不过这个比较随意,喜欢用什么菜就用什么菜

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营养信息

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  • 麻辣水煮鱼热量942 千卡
  • 脂肪60.7 克
  • 蛋白质94.26 克
  • 碳水化合物374.57 克
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