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牛肉京酱肉丝

牛肉京酱肉丝

caliababy

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女王大人要吃干豆腐炒牛肉,有这菜吗?牛肉做的京酱肉丝卷干豆腐算不算?
主料
牛黄瓜条180克干豆腐200克甜面酱50左右克
葱白1根一片淀粉15克
料酒20毫升蛋清半个食用油40毫升
食用油20毫升香菜100克黄瓜一根
白糖25(根据口味酌情)克蚝油10毫升两份80毫升
五香粉2克白醋2滴

牛肉京酱肉丝的做法,共10个步骤

牛肉京酱肉丝的做法图解1

1/10. 干豆腐切方块,香菜葱切丝

牛肉京酱肉丝的做法图解2

2/10. 干豆腐用开水烫一下备用,这样比较软,适合小朋友

3/10. 牛肉逆着纹路切丝,姜切丝

牛肉京酱肉丝的做法图解4

4/10. 牛肉加耗油一份,淀粉,料酒,醋,蛋清搅拌均匀腌制五分钟

牛肉京酱肉丝的做法图解5

5/10. 甜面酱加五香粉,白糖,耗油一份,水搅拌均匀

6/10. 锅内放40ml植物油,油温热倒入腌制的牛肉丝翻炒,小火炒到变色即可盛出。

7/10. 炒肉丝的锅再加20ml植物油,油热倒入甜面酱不挺搅拌。

牛肉京酱肉丝的做法图解8

8/10. 甜面酱冒泡倒入肉丝,翻炒均匀出锅,速度要快,时间长肉就老了。

牛肉京酱肉丝的做法图解9

9/10. 葱丝,黄瓜切条,香菜丝,干豆腐摆盘,肉丝平铺上就可以了

牛肉京酱肉丝的做法图解10

10/10. 本菜口味偏甜,我家小妞妞喜欢自己卷着吃,尤其喜欢黄瓜。

小窍门

碎碎念
牛肉一定逆着纹路切,油一定不要太热,火也不能大,否则肉硬了很难吃。因为淀粉纯度不同,所以酱汁的粘稠度也不一样,如果太黏加点水,太稀加点水淀粉,请酌情处理。

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营养信息

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  • 牛肉京酱肉丝热量1894 千卡
  • 脂肪227 克
  • 蛋白质41.61 克
  • 碳水化合物334.85 克
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