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黄豆焖猪蹄

黄豆焖猪蹄

心竹園

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猪蹄是女人的美容佳品,我家孩子也喜欢,昨晚闹着要吃红烧猪蹄,想着晚上吃太油腻,就改为早上啦!为了节省时间,用高压锅快速做成,味道棒棒哒!
主料
猪蹄两个姜片适量葱段适量
花椒适量八角适量冰糖适量
桂皮一小块黄豆适量老抽适量
生抽适量料酒适量

黄豆焖猪蹄的做法,共12个步骤

黄豆焖猪蹄的做法图解1

1/12. 猪蹄洗净,冷水放姜片焯水,冲干净。

黄豆焖猪蹄的做法图解2

2/12. 黄豆提前泡四五个小时,我是晚上泡的早上做。

黄豆焖猪蹄的做法图解3

3/12. 冷锅放油,姜片八角花椒和桂皮。

黄豆焖猪蹄的做法图解4

4/12. 加冰糖碎炒化。

黄豆焖猪蹄的做法图解5

5/12. 放入猪蹄炒匀。

黄豆焖猪蹄的做法图解6

6/12. 烹入料酒,老抽,生抽,翻拌均匀。

黄豆焖猪蹄的做法图解7

7/12. 倒入泡好的黄豆。

黄豆焖猪蹄的做法图解8

8/12. 倒入开水,放葱段。

黄豆焖猪蹄的做法图解9

9/12. 大火煮开。

黄豆焖猪蹄的做法图解10

10/12. 倒入高压锅,选择豆蹄筋的程序。

黄豆焖猪蹄的做法图解11

11/12. 一个程序完后,撒气开锅,如果还有汤汁,可倒入炒锅,大火收汁装盘即可。

黄豆焖猪蹄的做法图解12

12/12. 开吃!

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营养信息

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  • 黄豆焖猪蹄热量2886 千卡
  • 脂肪39.6 克
  • 蛋白质81.1 克
  • 碳水化合物420.9 克
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