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干烧虾仁滑蛋

干烧虾仁滑蛋

San日本物产

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主料
虾仁200蒜克鸡蛋3个料酒适量
葱花适量姜蓉1大勺蒜蓉1/2大勺
蕃茄酱2大勺豆瓣酱1大勺淀粉适量
白糖适量适量胡椒粉适量
高汤50cc料酒适量

干烧虾仁滑蛋的做法,共10个步骤

干烧虾仁滑蛋的做法图解1

1/10. 鲜虾去皮及虾线,加少许盐和淀粉。

干烧虾仁滑蛋的做法图解2

2/10. 轻轻揉搓以去除污物。

干烧虾仁滑蛋的做法图解3

3/10. 清水冲洗干净,用厨房纸吸干水分。

干烧虾仁滑蛋的做法图解4

4/10. 加入盐、胡椒粉、蛋清、淀粉搅拌均匀。

干烧虾仁滑蛋的做法图解5

5/10. 将鸡蛋加少许料酒打散。

干烧虾仁滑蛋的做法图解6

6/10. 锅里放油,用小火将虾仁滑炒至8分熟后盛出。

干烧虾仁滑蛋的做法图解7

7/10. 另起锅将鸡蛋炒熟后盛出备用。

干烧虾仁滑蛋的做法图解8

8/10. 锅里放油,放入姜蓉、蒜蓉、豆瓣酱、蕃茄酱、白糖、料酒、盐及高汤,炒至酱汁不断的冒泡。

干烧虾仁滑蛋的做法图解9

9/10. 加入虾仁及鸡蛋,翻炒均匀即可。

10/10. 装盘,洒上葱花即成。

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营养信息

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  • 干烧虾仁滑蛋热量769 千卡
  • 脂肪23.63 克
  • 蛋白质41.8 克
  • 碳水化合物317.59 克
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