主料 | ||
羊蝎子750克 | 八角2个 | 香叶5片 |
陈皮2克 | 桂皮5克 | 花椒10克 |
小茴香10克 | 砂仁6克 | 豆蔻6克 |
生抽适量 | 黄酒适量 | 盐适量 |
胡椒粉少许 | 冰糖6粒 | 高汤适量 |
洋葱半个 | 香菜3颗 | 白芷3克 |
草果3克 | ||
辅料 | ||
葱适量 | 姜适量 | 大蒜适量 |
1/10. 羊蝎子洗净用清水浸泡两小时,
2/10. 所有香料装入一次性调料包里,这样方便捞出
3/10. 浸泡好的羊蝎子捞出入冷水锅中,加入姜片和黄酒同煮,焯水后捞出羊蝎子控水洗净备用
4/10. 另起锅,锅中放油,油热后放洋葱和香菜翻炒出香味,待洋葱和香菜变软焦黄即可捞出,只留油在锅中
5/10. 放入羊蝎子翻炒,加入葱姜蒜,冰糖,生抽翻炒上色即可
6/10. 把炒好的羊蝎子连汤汁一起倒入电饭锅中,加入高汤,我用的是熬煮的排骨汤,没有高汤可以用开水,水量末过食材即可,加入香料包,大葱,姜片
7/10. 炖煮1个半小时即可,出锅放盐和胡椒粉调味
8/10. 香的流口水!
9/10. 吃完肉,剩下炖煮的汤汁可以做火锅底,涮些蔬菜什么的也很棒哦
10/10. 馋了吧!
喜吃辣的朋友可以在调料中加入干辣椒