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抹茶铜锣烧

抹茶铜锣烧

沙小囡

沙小囡

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铜锣烧,蓝胖子的最爱;抹茶,me的最爱;抹茶和蜜豆真真的是绝配!
主料
低粉100克鸡蛋2个白糖20克
蜜豆适量抹茶粉10克泡打粉2克
橄榄油20克奶粉25克

抹茶铜锣烧的做法,共13个步骤

抹茶铜锣烧的做法图解1

1/13. 准备食材。

抹茶铜锣烧的做法图解2

2/13. 2个大鸡蛋(150g左右)打入容器中,加20g白糖(糖的加入量根据个人口味添加就可以,后面要加入的蜜豆很甜了,所以糖我加的不多)

抹茶铜锣烧的做法图解3

3/13. 将鸡蛋和糖一起打发。

抹茶铜锣烧的做法图解4

4/13. 在打发的蛋液中加入100g低粉,25g奶粉,2g泡打粉(没有的话可不加),10g抹茶粉搅拌均匀。

抹茶铜锣烧的做法图解5

5/13. 然后再加入20g的橄榄油(根据个人口味可以选择黄油或玉米油)。

抹茶铜锣烧的做法图解6

6/13. 再次搅拌均匀至油和粉糊完全融合。

抹茶铜锣烧的做法图解7

7/13. 平底不粘锅小火预热,舀一勺粉糊倒入锅中。

抹茶铜锣烧的做法图解8

8/13. 待粉糊自然散开,受热后出现泡泡后。

抹茶铜锣烧的做法图解9

9/13. 翻转烘另一面,全程小火,不用放油。

抹茶铜锣烧的做法图解10

10/13. 将烘好的铜锣烧一面均匀填上蜜豆馅。

抹茶铜锣烧的做法图解11

11/13. 两片铜锣烧夹起蜜豆馅就齐活了。

抹茶铜锣烧的做法图解12

12/13. 成品。

抹茶铜锣烧的做法图解13

13/13. 成品。

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营养信息

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  • 抹茶铜锣烧热量858 千卡
  • 脂肪136.11 克
  • 蛋白质46.56 克
  • 碳水化合物266.32 克
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