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蕃茄炒牛肉

蕃茄炒牛肉

米芽

米芽

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制作简单、效果惊艳。
主料
牛肉250克蕃茄三个
辅料
番茄酱3大勺料酒一小勺生粉两小勺
白糖少许盐姜汁少许少许
鸡粉少许胡椒粉少许

蕃茄炒牛肉的做法,共6个步骤

蕃茄炒牛肉的做法图解1

1/6. 牛肉切薄片,用料酒、盐、鸡粉、姜汁、胡椒粉和生粉腌制5分钟。

蕃茄炒牛肉的做法图解2

2/6. 蕃茄去皮,纵向切成块,一个蕃茄大概切8块。

蕃茄炒牛肉的做法图解3

3/6. 再来调个汁,番茄酱2大勺(可以依个人喜好随意添加),加少许醋和糖,如果觉得不好掌握可以蘸一点尝尝,醋和糖不能太多,给番茄汁加点味儿就行,也可直接用蕃茄沙司,不用调制。

蕃茄炒牛肉的做法图解4

4/6. 好了,开始操作了!非常简单:锅里放适量油,烧热,倒入牛肉片翻炒。

蕃茄炒牛肉的做法图解5

5/6. 翻炒至变色,加调好的番茄酱汁,快速炒匀。

蕃茄炒牛肉的做法图解6

6/6. 再加入蕃茄翻炒均匀,再放一大勺番茄酱,然后快速炒匀,至蕃茄变软即可,不可炒太久,不然牛肉的口感就老了。

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营养信息

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  • 蕃茄炒牛肉热量313 千卡
  • 脂肪2 克
  • 蛋白质27.47 克
  • 碳水化合物0.2 克
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