罗汉果雪梨银耳羹

经常吃银耳，能使人的新陈代谢增强，血液循环旺盛，各个组织器官的功能得到改善，皮肤的弹性会增强，皮下组织会丰满，皱纹会变浅甚至消失，皮肤会变得细嫩光滑，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。 银耳既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用。银耳既能增强人体免疫力，又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。它还含有天然的植物性胶质，还有滋阴的作用，是可以长期服用的良好润肤食品。这次专门少加了水，使用了两个养生汤程序，成功的将银耳煲出了胶质，这叫称之为羹。