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素炒面

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鸡蛋,四种蔬菜和面炒在一起,让你胃口大开!
主料
面条(湿)3两洋葱适量西红柿(小)1个
韭菜适量油菜2棵1茶匙
老抽一点点(为了上色)生抽适量鸡精适量
鸡蛋1个

素炒面的做法,共10个步骤

素炒面的做法图解1

1/10. 把这些菜洗净,韭菜切段,西红柿切小块,洋葱切丝。

素炒面的做法图解2

2/10. 鸡蛋加入适量盐打散炒熟备用。

素炒面的做法图解3

3/10. 锅内放水烧开,手擀面放入水中,煮大约一两分钟,不要煮太熟,尝尝面条还有一点点硬芯最合适。捞出过凉水,再控水备用。

素炒面的做法图解4

4/10. 洗好油菜,切好葱花。

素炒面的做法图解5

5/10. 锅内放油,炒香葱花,放入洋葱,炒到洋葱变软。

素炒面的做法图解6

6/10. 加入西红柿翻炒几下,再加入韭菜翻炒。

素炒面的做法图解7

7/10. 放入油菜,放入面条,开始调味,加入适量盐,适量生抽,一点点老抽上色,鸡精,然后翻炒均匀。

素炒面的做法图解8

8/10. 最后倒入鸡蛋翻炒几下出锅。

素炒面的做法图解9

9/10. 出锅。

素炒面的做法图解10

10/10. 成品。

小窍门

可以加入你喜欢的任何蔬菜,老抽只加入一点点,为了上色。

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营养信息

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  • 素炒面热量270 千卡
  • 脂肪14.04 克
  • 蛋白质44.099999 克
  • 碳水化合物84.53 克
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