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双皮奶

双皮奶

尚小可

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主料
纯牛奶250毫升鸡蛋2个(只用蛋白)白糖35克

双皮奶的做法,共16个步骤

双皮奶的做法图解1

1/16. 原料:纯牛奶250ml,鸡蛋2个(只用蛋白),白糖35克

双皮奶的做法图解2

2/16. 鸡蛋打开将蛋白、蛋黄分离

双皮奶的做法图解3

3/16. 蛋白中加入白糖

双皮奶的做法图解4

4/16. 搅拌均匀至白糖溶化

双皮奶的做法图解5

5/16. 牛奶倒入奶锅,小火加热至将开

双皮奶的做法图解6

6/16. 立即倒入碗中,静置冷却至出现一层奶皮

双皮奶的做法图解7

7/16. 用筷子在边缘处拨开一点,将牛奶倒出

双皮奶的做法图解8

8/16. 碗底留稍许牛奶,防止奶皮粘在碗底

双皮奶的做法图解9

9/16. 取出的牛奶倒入蛋白液中搅拌均匀

双皮奶的做法图解10

10/16. 过滤出汽泡

双皮奶的做法图解11

11/16. 再沿边缘倒回奶皮碗中

双皮奶的做法图解12

12/16. 奶皮浮在表面哦

双皮奶的做法图解13

13/16. 包上保鲜膜

双皮奶的做法图解14

14/16. 放在蒸架上,加盖大火烧开后,转小火蒸约15分钟

双皮奶的做法图解15

15/16. 可搭配水果,蜜豆一起食用。。。。

双皮奶的做法图解16

16/16. 成品

小窍门

备注:
1,牛奶煮至快要开锅就离火,,不要煮沸哦,也可以直接倒碗内微波炉加热,2分钟就差不多了
2,倒出时一定要慢慢的倒,以免弄破奶皮
3,碗底要留一点牛奶哦,,图7中碗壁上皱起来的就是奶皮
4,最后倒回奶皮碗中,奶皮一定要浮起在表面才算成功哦。。不然就不是双皮奶了,,
5,相机不行,,实在拍不清楚,,凑合看吧,,,等不及了,,开吃。。
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营养信息

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  • 双皮奶热量327 千卡
  • 脂肪12.81 克
  • 蛋白质15.66 克
  • 碳水化合物105.12 克
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