主料 | ||
菠萝一个 | 青虾10只 | 胡萝卜半根 |
豌豆一把 | 洋葱2片 | 香菇2朵 |
黄油15克 | 二米饭2碗 | 马苏里拉奶酪150克 |
1/16. 准备菠萝
2/16. 对着中间将菠萝一切两半
3/16. 将菠萝肉划成小块,用勺子挖出(边缘留1-2厘米)
4/16. 提前准备好凉开水,将菠萝肉在盐水里浸泡
5/16. 锅里倒热水滴点食用油,盐将豌豆、胡萝卜焯熟(过了一下凉水,将豌豆保持翠绿)
6/16. 原料都切成小丁备用
7/16. 锅里放黄油加热融化
8/16. 倒入洋葱丁、香菇丁翻炒,煸出香味
9/16. 倒入虾仁炒至颜色变色
10/16. 倒入焯水的豌豆、胡萝卜丁
11/16. 倒入二米饭翻炒,撒点盐,海鲜酱油少许
12/16. 倒入菠萝丁翻炒均匀后立即关火
13/16. 将炒好的米饭放入准备好的“菠萝碗”中
14/16. 铺上一层马苏里拉芝士(用于制作披萨的芝士)
15/16. 烤箱预热,上火180°下火160°,烤10分钟,烤至芝士融化微黄(看各家烤箱脾气掌握温度及时间)
16/16. 瞬间挖空
米饭提前蒸好,蒸米饭时比平时水量稍微少点,蒸出的米饭松散比较好炒,不然水汽太大炒的米饭会沾。为了家中的小朋友,妈妈们都动起手来,期待你们的上图哦!