女人饮食栏目提供女人经期饮食,生男孩女人的饮食,女人哺乳期饮食,女人孕前饮食,女人流产后饮食等女人饮食知识。
许多妇科病由肝经不舒引起,醋味酸,专入肝经,能增强药物疏肝止痛作用,并能活血化淤、疏肝解郁、散淤止痛。
标签:妇科病月经过多助于睡眠
2009-06-15
理由二:苹果中的营养成分及其他植物化学成分有助于抗击癌症女性肥胖不但影响日常工作、生活和美观,而且还容易患有癌症。
标签:苹果骨质疏松子宫内膜癌癌症内膜癌
2009-06-17
第三种:含大量维生素c的食物浆果、柑橘、细化和其他含有大量维生素c的食物能使口腔形成一个不利于细菌生长的环境。
标签:芹菜胡萝卜萝卜薄荷
2009-06-21
榴莲果壳煮骨头汤是很好的滋补品,而果核和内瓤常被用来炖鸡汤,此汤有益补气,能去胃寒,也可做妇女滋补汤。
标签:榴莲补气产后养身
2009-06-21
食物水分要充足乳汁的分泌是新妈妈产后水的需要量增加的原因之一,此外,产妇大多出汗较多,体表的水分挥发也大于平时。
标签:牛奶产妇坐月子月子
2009-06-21
先将猪蹄切成小块,加生姜、胡椒、大蒜和适量清水与无花果一同煮炖至烂熟时,再放金针菜煮30分钟,入食盐、味精、葱花调味食用。
标签:无花果清热解毒妈妈解毒热解毒
2009-06-21
土豆土豆因营养丰富,又被称为“长在土里的苹果”,它含有丰富的无机盐分,而无机盐中的钾含量很高,钾不仅能帮助身体排出因食盐过多而滞留在体内的钠,还能促进身体排出多余水分。
标签:土豆黄瓜鼻炎肾炎急性肾炎浮肿
2009-06-21
八种不同的口味,分别选用玉米,蘑菇、南瓜、番茄、土豆、鸡蓉、菠菜等营养美味作为原料,加入丰富的牛奶,伴有脆香点点的面包粒,口感醇厚柔滑,一周七天,每天都可以翻出新花样。
标签:西红柿粟米面包全麦免疫力增强免疫力早餐
2009-06-22
中医学说的胃气,其实是广义的,并不单纯指胃这个器官而已,其中包含了脾胃的消化吸收能力、后天的免疫力、肌肉的功能等。
标签:燕麦牛奶燕麦片麦片免疫力早餐
2009-06-22
经常熬夜或作息不正常的人不仅老得特别快,健康也会严重受损,所以能不熬夜就尽量别熬夜吧!每晚睡眠4小时或不足4小时的人,身体新陈代谢在碳水化合物的处理上会出现问题。
标签:黄豆乳腺癌内分泌失调腺癌内分泌
2009-06-23
新鲜绿叶蔬菜、黄瓜、橙子、绿茶都有良好的清火作用,而胡萝卜对补充人体的维生素b、避免口唇干裂也有很好的疗效。
标签:胡萝卜萝卜口腔溃疡上火溃疡清火
2009-06-27
美国医学专家钱德拉指出,75%的女性都患有“经前期综合征”,症状包括明显的心情抑郁、焦虑、紧张、情感脆弱、易被激怒、乏力、贪食和胸痛、头痛等。
标签:黑木耳木耳例假经前期综合征
2009-06-29
专家提醒:榴莲虽然好处多多,却不能一次吃太多,否则容易导致身体燥热,还会因肠胃无法完全吸收而引起“上火”。
标签:大蒜榴莲不育不孕不育血管病不孕
2009-06-29
缺乏元素:维生素b6研究表明,那些摄入了足够维生素b6的女性,在经前也能够保持情绪的稳定,这是因为维生素b6能帮助合成提升情绪的神经传递素,如多巴胺。
标签:金枪鱼核桃山核桃月经腹痛
2009-06-30
干麦就是大麦,大枣里面是含有很多的像磷酸酰苷这一类的成分,它可以调整我们的内分泌功能,还有养血润燥养心这样的作用。
标签:百合大枣更年期冠心病内分泌除烦
2009-07-01
公元1596年,李时珍撰著的《本草纲目》中“砂糖”条下记载:砂糖“和脾缓肝”“补血,活血,通淤以及排恶露”。
标签:小米红糖小米粥白糖
2009-07-06
专家的叮咛:猪尾和凤爪皆含丰富的胶质,对丰胸很有助益,如果只喝汤,也很不错唷!木瓜炖鱼材料:青木瓜半颗、鲜鱼1尾(可随个人喜好选择,最好是适合熬汤的鱼)、水4碗、盐少许。
标签:香菇木瓜青木瓜
2009-07-07
专家的叮咛:猪尾和凤爪皆含丰富的胶质,对丰胸很有助益,如果只喝汤,也很不错唷!木瓜炖鱼材料:青木瓜半颗、鲜鱼1尾(可随个人喜好选择,最好是适合熬汤的鱼)、水4碗、盐少许。
标签:丰胸
2009-07-08
但也有医学研究者表示,喝酸奶虽然好处多,却不能作为治病的方法,只能作为一种增加营养,增强抵抗力的方法。
标签:酸奶
2009-07-08