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肉桂能够降血糖 多少功效要了解

导读:肉桂的作用:对中枢神经系统的作用:桂皮醛以250-500mg/kg灌胃,能减少小鼠自发活动,对抗苯丙胺产生的过度活动。

牙痛:在牙痛的地方,涂上一大匙肉桂粉及五大匙蜂蜜做成的糊状物,一天三次,直到牙齿不痛为止。在牙痛的地方,涂上一大匙肉桂粉及五大匙蜂蜜做成的糊状物,一天三次,直到牙齿不痛为止。

感冒:感冒的人可连续三天食用,一大匙微热蜂蜜加1/4匙肉桂粉。这个过程可治愈慢性咳嗽、感冒及清理静脉窦。

皮肤感染:蜂蜜加肉桂粉可治愈湿疹、轮癣及其他皮肤感染。只要将蜂蜜加入肉桂粉,涂在感染处即可。减重每天早上空腹,在早餐前三十分钟及睡前喝一杯用蜂蜜加肉桂粉煮的水,定期喝可以减重。即使吃高卡路里的食物,也不会让身体堆积脂肪。

癌症:根据日本和澳洲近期的研究发现,胃癌和骨癌可利用此法治愈。癌症病患应食用三大匙蜂蜜加一大匙肉桂粉,一天三次,连续一个月,并持续进行肿瘤疗程。

疲劳:近期的研究显示,蜂蜜的含糖量对人体的帮助大于伤害。有食用蜂蜜和肉桂粉的老年人比较灵活。针对这题材已完成广泛研究的Dr.Milton表示,当活力减少时,可每天刷牙后及午后三点左右喝一杯水加半匙蜂蜜及少量肉桂粉,一星期活力就会增加。口臭南美洲的人,每天都会将热水加一大匙蜂蜜及肉桂粉来??口,这样可以让口气整天保持清新。听力丧失每天食用蜂蜜加肉桂粉可恢复听力

不孕Yunani和Ayurvedic多年来一直使用蜂蜜加强男性的精液。如果阳萎的男性定期在睡前食用二大匙蜂蜜,他们的问题就可解决。几世纪以来,中国、日本及远东地区,没有怀孕及需加强子宫的妇女,都有食用肉桂粉。不能怀孕的妇女,可把半匙蜂蜜加入少量肉桂粉涂在牙床上,慢慢混着唾液吞入。渊在美国Maryland)的一对夫妇,已经14年没有孩子且已不抱任何希望。当这对夫妇得知这讯息,两人开始食用蜂蜜加肉桂粉,几个月后,妻子怀孕且是双胞胎。

肉桂粉的对怀孕的好处:一个有名的中医那得到一个简单的方法,不过是针对宫寒和黄体酮不好的JM,方法是每天早上空腹一点肉桂粉很蜂蜜温水服用。

注意事项:由于肉桂味辛性热,极易伤阴助火,一定要根据自己的体质使用,最好在中医药师指导下辨证使用,并注意不宜过量或长期服用,一天摄入量最多不要超过4克。内热上火、痰热咳嗽、风热感冒、有出血倾向者及孕妇不宜使用,以免引发新疾或加重病情。

肉桂粉服用方法:

秘方一:肉桂粉+蜂蜜

每天早餐前30分钟及睡前,用两勺蜂蜜,一勺肉桂粉冲开水一杯,喝下即可。

提示:定期喝,即使吃高卡路里的食物,也不会让身体堆积脂肪。

秘方二:肉桂茶

山楂15克+肉桂3克+生姜15克+水6碗(一天的量)

水煮滚后,将山楂、肉桂、生姜加入煎煮5分钟即可。

效果:调经顺气,经期、停滞期减肥好帮手,这个茶每天任意时段喝都可。

秘方三:鲜奶300克+芝麻粉3勺+肉桂粉1勺

将芝麻粉、肉桂粉加入鲜奶,每天早上代替早餐。

效果:丰胸、润肠,调节饮食与排泄的平衡,调理气血同时润泽肌肤。

解密肉桂的功效降血糖又降血脂

天冷了,不少人都会有手脚冰凉的症状,就算用暖水袋也暖不过来,中医建议,每天喝杯肉桂茶,可有效驱寒暖身。肉桂还有很多食疗价值.中医药古籍记载:肉桂味辛甘、性热,具温补肾阳、温中逐寒、宣导血脉等作用,而且肉桂的作用和缓温厚,能补下焦肾中不足的真火,并引火归元,平息无根之火,所以古代的人认为它可以救阳中之阳,是很好的补益药品。

现代医学则研究指出,适量食用肉桂可以扩张末稍血管、促进血液循环,而肉桂所含的挥发油,能缓和地刺激肠胃功能,帮助肠胃排气,避免肠胃痉挛,也有促进消化的作用。

此外,肉桂还可以强化胰岛素的分泌,并清除血中坏的胆固醇,不但有助于降血糖、降血脂,而且还有预防癌症发生的食疗效果。

肉桂可研成粉,用来制作甜点,不过有糖尿病的人当然不宜食用肉桂蛋糕或苹果派等甜食,建议只要在日常饮食中,适当的将肉桂粉撒在肉类、菜肴中,或将肉桂片用来加肉类炖煮,不但增加汤的风味又可去除肉的腥臭。

值得注意的是,阴虚火旺、热病伤津、假寒真热等体质的人,不宜食用肉桂,怀孕中的妇女也该禁食。

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