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云呢拿忌廉批
( yún ne ná jì lián pī )
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食材介绍
菜谱做法
相宜相克
相关知识
营养成分
营养成分
每100克
全部>
热量
278 千卡
碳水化合物
32.6 克
膳食纤维
0.0006 克
维生素C
0.5 毫克
脂肪
14.4 克
胆固醇
62 毫克
摄入278千卡热量相当于做以下运动:
走路
73分钟
跑步
35分钟
评价:
低饱和脂肪酸,富含钾
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