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魔芋精粉

( mó yù jīng fěn )
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简介不宜生服。内服不宜过量。误食生品及炮制品,过量服用易产生中毒症状:舌、咽喉灼热,痒痛,肿大。

魔芋精粉功效:补钙、洁胃、整肠排毒、平衡盐分、活血化瘀解毒消肿、宽肠通便、化痰软坚提高免疫力
魔芋精粉用于:排毒肿块、痰核、瘰疬化痰软坚、损伤瘀肿、便秘腹痛、咽喉肿痛牙龈肿痛
魔芋精粉禁忌:阳虚质体质应忌食或少食;
魔芋精粉适宜:一般人群均可食用。

魔芋精粉的功效与作用

可活血化瘀,解毒消肿,宽肠通便,化痰软坚

魔芋精粉的适合体质

阳虚质体质应忌食或少食;

如何挑选魔芋精粉

呈白色或奶油淡棕黄色粉末,无臭、无味。其水溶液有很强的拖尾(拉丝),稠度很高。

魔芋精粉的制作技巧

把精粉加水糊化成为透明、无色、无味的糊精加入粮食食品中,能增加其粘性、弹性和伸展性,吸水性强,色泽、口感好,保水,保鲜、耐贮藏。

魔芋精粉

营养成分 每100克

全部>
  • 摄入186千卡热量相当于做以下运动:
  • 走路49分钟
  • 跑步23分钟

评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾

查看全部营养成分

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【材料】黑魔芋精粉23克,山药粉(面粉)80克,番茄酱15克,腐乳3块,小苏打1克,泡打粉2克,水适量,芝麻适量

【做法】1这是我用的魔芋精粉,做魔芋豆腐用的那种,小锅里倒入150毫升水煮开,放入23克魔芋精粉稍微搅拌成湿润的块状。2腐乳番茄酱放入一个大盆里搅拌均匀,这是我用的种类,番茄酱不是番茄沙司哦。因为腐乳很咸就不需要再放其他调料了。3把刚才第一步的魔芋放入第二步的调料糊中搅拌均匀,这一步因为魔芋精粉已经接近块状,所以要仔细搅拌,不要有明显的魔芋块。4现在加入泡打粉和山药粉,山药粉要一点一点加,配料表里只是参考,再加入芝麻,直到可以揉成一个光滑不沾手的面团即可,这时加入小苏打继续揉匀。(因为魔芋精粉遇到苏打加热会凝固,所以保险起见苏打粉要最后加)5把面团拿出放在操作台上,用手按压成厚1CM左右的面团,切条再切成小块。6把小豆豆放在手机稍微揉圆整形一下,就可以放入预热好的烤箱,180℃20分钟,中间拿出来翻动一次就可以了。7成品,因为加了魔芋精粉的关系,吃起来QQ的,不是酥脆的哦,不喜欢的请飘过。

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