米小麦棒的营养成分查询：100克米小麦棒的热量含量409千卡，100克米小麦棒的碳水化合物含量72.73克，100克米小麦棒的膳食纤维含量0.0018克，100克米小麦棒的脂肪含量9.09克，100克米小麦棒的蛋白质含量9.09克，100克米小麦棒的钠盐含量500毫克，100克米小麦棒的糖分含量0.0318克，100克米小麦棒的钙含量31毫克，100克米小麦棒的铁含量2.56毫克，100克米小麦棒的镁含量46毫克，100克米小麦棒的磷含量136毫克，100克米小麦棒的钾含量143毫克，100克米小麦棒的钠含量500毫克，100克米小麦棒的锌含量1.78毫克，100克米小麦棒的铜含量0.185毫克，100克米小麦棒的锰含量1.407毫克
米小麦棒GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾
不利 / 评价：钠盐含量过高
宽粉
蕨根粉
葛根粉
河粉
粉条
玉米糁
粉丝
杏仁粉
粉皮
椰子粉
年糕
干河粉
