- 热量130(千卡)
- 碳水化合物1.42(克)
- 维生素C18.4(毫克)
- 蛋白质18.28(克)
- 脂肪5.18(克)
- 胆固醇292(毫克)
- 钠盐77(毫克)
- 钙10(毫克)
- 铁6.25(毫克)
- 镁18(毫克)
- 磷207(毫克)
- 钾226(毫克)
- 钠77(毫克)
- 锌3.38(毫克)
- 铜0.268(毫克)
- 锰0.163(毫克)
阉鸡内脏的营养成分查询:100克阉鸡内脏的热量含量130千卡,100克阉鸡内脏的碳水化合物含量1.42克,100克阉鸡内脏的维生素C含量18.4毫克,100克阉鸡内脏的蛋白质含量18.28克,100克阉鸡内脏的脂肪含量5.18克,100克阉鸡内脏的胆固醇含量292毫克,100克阉鸡内脏的钠盐含量77毫克,100克阉鸡内脏的钙含量10毫克,100克阉鸡内脏的铁含量6.25毫克,100克阉鸡内脏的镁含量18毫克,100克阉鸡内脏的磷含量207毫克,100克阉鸡内脏的钾含量226毫克,100克阉鸡内脏的钠含量77毫克,100克阉鸡内脏的锌含量3.38毫克,100克阉鸡内脏的铜含量0.268毫克,100克阉鸡内脏的锰含量0.163毫克
阉鸡内脏GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质
不利 / 评价:胆固醇含量过高