- 热量99(千卡)
- 碳水化合物7.85(克)
- 膳食纤维0.0009(克)
- 维生素C0.7(毫克)
- 脂肪5.53(克)
- 胆固醇13(毫克)
- 蛋白质4.41(克)
- 钠盐388(毫克)
- 糖分0.00176(克)
- 钙12(毫克)
- 铁2.48(毫克)
- 镁8(毫克)
- 磷42(毫克)
- 钾163(毫克)
- 钠388(毫克)
- 锌1(毫克)
- 铜0.141(毫克)
- 锰0.059(毫克)
烩牛肉的营养成分查询:100克烩牛肉的热量含量99千卡,100克烩牛肉的碳水化合物含量7.85克,100克烩牛肉的膳食纤维含量0.0009克,100克烩牛肉的维生素C含量0.7毫克,100克烩牛肉的脂肪含量5.53克,100克烩牛肉的胆固醇含量13毫克,100克烩牛肉的蛋白质含量4.41克,100克烩牛肉的钠盐含量388毫克,100克烩牛肉的糖分含量0.00176克,100克烩牛肉的钙含量12毫克,100克烩牛肉的铁含量2.48毫克,100克烩牛肉的镁含量8毫克,100克烩牛肉的磷含量42毫克,100克烩牛肉的钾含量163毫克,100克烩牛肉的钠含量388毫克,100克烩牛肉的锌含量1毫克,100克烩牛肉的铜含量0.141毫克,100克烩牛肉的锰含量0.059毫克
烩牛肉GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾
不利 / 评价: