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豌豆汤

(低钠,以相等分量的水冲调)
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豌豆汤(营养成分/每100克)食物热量大全>>
豌豆汤的营养成分查询:100克豌豆汤的热量含量62千卡,100克豌豆汤的碳水化合物含量9.88克,100克豌豆汤的膳食纤维含量0.0019克,100克豌豆汤的维生素C含量0.6毫克,100克豌豆汤的脂肪含量1.09克,100克豌豆汤的蛋白质含量3.2克,100克豌豆汤的钠盐含量10毫克,100克豌豆汤的糖分含量0.00319克,100克豌豆汤的钙含量12毫克,100克豌豆汤的铁含量0.73毫克,100克豌豆汤的镁含量15毫克,100克豌豆汤的磷含量47毫克,100克豌豆汤的钾含量71毫克,100克豌豆汤的钠含量10毫克,100克豌豆汤的锌含量0.64毫克,100克豌豆汤的铜含量0.146毫克
豌豆汤GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾

不利 / 评价:

摄入热量62千卡相当于:

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