杏仁酱的营养成分查询：100克杏仁酱的热量含量633千卡，100克杏仁酱的碳水化合物含量21.22克，100克杏仁酱的膳食纤维含量0.0037克，100克杏仁酱的维生素C含量0.7毫克，100克杏仁酱的脂肪含量59.1克，100克杏仁酱的蛋白质含量15.08克，100克杏仁酱的钠盐含量450毫克，100克杏仁酱的糖分含量0.0049克，100克杏仁酱的钙含量270毫克，100克杏仁酱的铁含量3.7毫克，100克杏仁酱的镁含量303毫克，100克杏仁酱的磷含量523毫克，100克杏仁酱的钾含量758毫克，100克杏仁酱的钠含量450毫克，100克杏仁酱的锌含量3.05毫克，100克杏仁酱的铜含量0.9毫克，100克杏仁酱的锰含量2.354毫克
杏仁酱GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质
不利 / 评价：
胡麻籽
花生
核桃
芝麻
枣
黑芝麻
红枣
枸杞
果冻
杏仁
瓜子仁
