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海鲜或鱼条或其它加工鱼肉食品

(雪藏,未经烹煮)
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海鲜或鱼条或其它加工鱼肉食品(营养成分/每100克)食物热量大全>>
海鲜或鱼条或其它加工鱼肉食品的营养成分查询:100克海鲜或鱼条或其它加工鱼肉食品的热量含量104千卡,100克海鲜或鱼条或其它加工鱼肉食品的碳水化合物含量12克,100克海鲜或鱼条或其它加工鱼肉食品的膳食纤维含量0.0005克,100克海鲜或鱼条或其它加工鱼肉食品的脂肪含量0.9克,100克海鲜或鱼条或其它加工鱼肉食品的胆固醇含量10毫克,100克海鲜或鱼条或其它加工鱼肉食品的蛋白质含量11.4克,100克海鲜或鱼条或其它加工鱼肉食品的钠盐含量698毫克,100克海鲜或鱼条或其它加工鱼肉食品的糖分含量0.0036克,100克海鲜或鱼条或其它加工鱼肉食品的钙含量63毫克,100克海鲜或鱼条或其它加工鱼肉食品的铁含量0.2毫克,100克海鲜或鱼条或其它加工鱼肉食品的镁含量10毫克,100克海鲜或鱼条或其它加工鱼肉食品的磷含量52毫克,100克海鲜或鱼条或其它加工鱼肉食品的钾含量37毫克,100克海鲜或鱼条或其它加工鱼肉食品的钠含量698毫克,100克海鲜或鱼条或其它加工鱼肉食品的锌含量0.2毫克,100克海鲜或鱼条或其它加工鱼肉食品的铜含量0.021毫克,100克海鲜或鱼条或其它加工鱼肉食品的锰含量0.053毫克
海鲜或鱼条或其它加工鱼肉食品GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质

不利 / 评价:钠盐含量过高

摄入热量104千卡相当于:

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