大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
当前位置:食材首页 > 水果类 > 糖果 > 花生糖果营养成分

花生糖果

(牛奶朱古力面层)
分享到:
收藏(0)
花生糖果(营养成分/每100克)食物热量大全>>
花生糖果的营养成分查询:100克花生糖果的热量含量519千卡,100克花生糖果的碳水化合物含量49.7克,100克花生糖果的膳食纤维含量0.0047克,100克花生糖果的脂肪含量33.5克,100克花生糖果的胆固醇含量9毫克,100克花生糖果的蛋白质含量13.1克,100克花生糖果的钠盐含量41毫克,100克花生糖果的糖分含量0.03759克,100克花生糖果的钙含量104毫克,100克花生糖果的铁含量1.31毫克,100克花生糖果的镁含量96毫克,100克花生糖果的磷含量212毫克,100克花生糖果的钾含量502毫克,100克花生糖果的钠含量41毫克,100克花生糖果的锌含量2.6毫克,100克花生糖果的铜含量0.544毫克,100克花生糖果的锰含量0.945毫克
花生糖果GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质

不利 / 评价:

摄入热量519千卡相当于:

查看更多运动

相关同类食材

扫一扫手机查看