- 热量118(千卡)
- 碳水化合物19.4(克)
- 膳食纤维0.0009(克)
- 脂肪2.65(克)
- 胆固醇18(毫克)
- 蛋白质3.53(克)
- 钠盐123(毫克)
- 糖分0.01411(克)
- 钙52(毫克)
- 铁0.11(毫克)
- 镁8(毫克)
- 磷68(毫克)
- 钾60(毫克)
- 钠123(毫克)
- 锌0.49(毫克)
- 铜0.025(毫克)
- 锰0.126(毫克)
米布甸的营养成分查询:100克米布甸的热量含量118千卡,100克米布甸的碳水化合物含量19.4克,100克米布甸的膳食纤维含量0.0009克,100克米布甸的脂肪含量2.65克,100克米布甸的胆固醇含量18毫克,100克米布甸的蛋白质含量3.53克,100克米布甸的钠盐含量123毫克,100克米布甸的糖分含量0.01411克,100克米布甸的钙含量52毫克,100克米布甸的铁含量0.11毫克,100克米布甸的镁含量8毫克,100克米布甸的磷含量68毫克,100克米布甸的钾含量60毫克,100克米布甸的钠含量123毫克,100克米布甸的锌含量0.49毫克,100克米布甸的铜含量0.025毫克,100克米布甸的锰含量0.126毫克
米布甸GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低饱和脂肪酸,富含钾
不利 / 评价: