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花生酱夹心芝士味饼干

( huā shēng jiàng jiá xīn zhī shì wèi bǐng gàn )
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花生酱夹心芝士味饼干(营养成分/每100克)食物热量大全>>
花生酱夹心芝士味饼干的营养成分查询:100克花生酱夹心芝士味饼干的热量含量496千卡,100克花生酱夹心芝士味饼干的碳水化合物含量56.74克,100克花生酱夹心芝士味饼干的膳食纤维含量0.0034克,100克花生酱夹心芝士味饼干的脂肪含量25.12克,100克花生酱夹心芝士味饼干的蛋白质含量12.41克,100克花生酱夹心芝士味饼干的钠盐含量710毫克,100克花生酱夹心芝士味饼干的糖分含量0.00698克,100克花生酱夹心芝士味饼干的钙含量50毫克,100克花生酱夹心芝士味饼干的铁含量2.72毫克,100克花生酱夹心芝士味饼干的镁含量56毫克,100克花生酱夹心芝士味饼干的磷含量268毫克,100克花生酱夹心芝士味饼干的钾含量218毫克,100克花生酱夹心芝士味饼干的钠含量710毫克,100克花生酱夹心芝士味饼干的锌含量1.04毫克,100克花生酱夹心芝士味饼干的铜含量0.302毫克,100克花生酱夹心芝士味饼干的锰含量0.822毫克
花生酱夹心芝士味饼干GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质

不利 / 评价:钠盐含量过高

摄入热量496千卡相当于:

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