挤压类小食的营养成分查询：100克挤压类小食的热量含量387千卡，100克挤压类小食的碳水化合物含量83.4克，100克挤压类小食的膳食纤维含量0.0019克，100克挤压类小食的脂肪含量2.4克，100克挤压类小食的蛋白质含量8.1克，100克挤压类小食的钠盐含量488毫克，100克挤压类小食的糖分含量0.02347克，100克挤压类小食的钙含量19毫克，100克挤压类小食的铁含量1.4毫克，100克挤压类小食的镁含量114毫克，100克挤压类小食的磷含量157毫克，100克挤压类小食的钾含量157毫克，100克挤压类小食的钠含量488毫克，100克挤压类小食的锌含量2毫克，100克挤压类小食的铜含量0.42毫克，100克挤压类小食的锰含量1.815毫克
挤压类小食GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾
不利 / 评价：钠盐含量过高
菜角
小笼包
沙琪玛
虾片
饵块
