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全麦薄脆咸饼干

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全麦薄脆咸饼干(营养成分/每100克)食物热量大全>>
全麦薄脆咸饼干的营养成分查询:100克全麦薄脆咸饼干的热量含量409千卡,100克全麦薄脆咸饼干的碳水化合物含量63.7克,100克全麦薄脆咸饼干的膳食纤维含量0.0125克,100克全麦薄脆咸饼干的脂肪含量9.7克,100克全麦薄脆咸饼干的蛋白质含量9.8克,100克全麦薄脆咸饼干的钠盐含量412毫克,100克全麦薄脆咸饼干的糖分含量0.0013克,100克全麦薄脆咸饼干的钙含量29毫克,100克全麦薄脆咸饼干的铁含量2毫克,100克全麦薄脆咸饼干的镁含量99毫克,100克全麦薄脆咸饼干的磷含量304毫克,100克全麦薄脆咸饼干的钾含量338毫克,100克全麦薄脆咸饼干的钠含量412毫克,100克全麦薄脆咸饼干的锌含量1.7毫克,100克全麦薄脆咸饼干的铜含量0.36毫克,100克全麦薄脆咸饼干的锰含量3.7毫克
全麦薄脆咸饼干GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾

不利 / 评价:

摄入热量409千卡相当于:

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