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粟米脆片

( sù mǐ cuì piàn )
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粟米脆片(营养成分/每100克)食物热量大全>>
粟米脆片的营养成分查询:100克粟米脆片的热量含量418千卡,100克粟米脆片的碳水化合物含量70.2克,100克粟米脆片的膳食纤维含量0.0038克,100克粟米脆片的脂肪含量16.57克,100克粟米脆片的蛋白质含量5.65克,100克粟米脆片的钠盐含量179毫克,100克粟米脆片的糖分含量0.02892克,100克粟米脆片的钙含量41毫克,100克粟米脆片的铁含量2.19毫克,100克粟米脆片的镁含量64毫克,100克粟米脆片的磷含量176毫克,100克粟米脆片的钾含量237毫克,100克粟米脆片的钠含量179毫克,100克粟米脆片的锌含量1.3毫克,100克粟米脆片的铜含量0.273毫克,100克粟米脆片的锰含量1.263毫克
粟米脆片GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾

不利 / 评价:

摄入热量418千卡相当于:

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