燕麦曲奇的营养成分查询：100克燕麦曲奇的热量含量326千卡，100克燕麦曲奇的碳水化合物含量78.6克，100克燕麦曲奇的膳食纤维含量0.0073克，100克燕麦曲奇的脂肪含量1.5克，100克燕麦曲奇的蛋白质含量5.9克，100克燕麦曲奇的钠盐含量298毫克，100克燕麦曲奇的糖分含量0.0419克，100克燕麦曲奇的钙含量40毫克，100克燕麦曲奇的铁含量2.19毫克，100克燕麦曲奇的镁含量35毫克，100克燕麦曲奇的磷含量105毫克，100克燕麦曲奇的钾含量212毫克，100克燕麦曲奇的钠含量298毫克，100克燕麦曲奇的锌含量0.64毫克，100克燕麦曲奇的铜含量0.215毫克，100克燕麦曲奇的锰含量0.793毫克
燕麦曲奇GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾
不利 / 评价：
菜角
小笼包
沙琪玛
虾片
饵块
