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燕麦曲奇预拌粉

( yàn mài qǔ qí yù bàn fěn )
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燕麦曲奇预拌粉(营养成分/每100克)食物热量大全>>
燕麦曲奇预拌粉的营养成分查询:100克燕麦曲奇预拌粉的热量含量462千卡,100克燕麦曲奇预拌粉的碳水化合物含量67.3克,100克燕麦曲奇预拌粉的维生素C含量0.1毫克,100克燕麦曲奇预拌粉的蛋白质含量6.5克,100克燕麦曲奇预拌粉的脂肪含量19.2克,100克燕麦曲奇预拌粉的钠盐含量473毫克,100克燕麦曲奇预拌粉的钙含量25毫克,100克燕麦曲奇预拌粉的铁含量2.22毫克,100克燕麦曲奇预拌粉的镁含量48毫克,100克燕麦曲奇预拌粉的磷含量163毫克,100克燕麦曲奇预拌粉的钾含量183毫克,100克燕麦曲奇预拌粉的钠含量473毫克,100克燕麦曲奇预拌粉的锌含量0.8毫克,100克燕麦曲奇预拌粉的铜含量0.2毫克,100克燕麦曲奇预拌粉的锰含量1.23毫克
燕麦曲奇预拌粉GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾

不利 / 评价:钠盐含量过高

摄入热量462千卡相当于:

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