硬蝴蝶饼的营养成分查询：100克硬蝴蝶饼的热量含量338千卡，100克硬蝴蝶饼的碳水化合物含量71.04克，100克硬蝴蝶饼的膳食纤维含量0.0017克，100克硬蝴蝶饼的脂肪含量3.1克，100克硬蝴蝶饼的胆固醇含量3毫克，100克硬蝴蝶饼的蛋白质含量8.199999克，100克硬蝴蝶饼的钠盐含量690毫克，100克硬蝴蝶饼的糖分含量0.00025克，100克硬蝴蝶饼的钙含量23毫克，100克硬蝴蝶饼的铁含量3.92毫克，100克硬蝴蝶饼的镁含量21毫克，100克硬蝴蝶饼的磷含量79毫克，100克硬蝴蝶饼的钾含量88毫克，100克硬蝴蝶饼的钠含量690毫克，100克硬蝴蝶饼的锌含量0.94毫克，100克硬蝴蝶饼的铜含量0.126毫克
硬蝴蝶饼GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾，富含铁
不利 / 评价：钠盐含量过高
菜角
小笼包
沙琪玛
虾片
饵块
