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猪皮小食

( zhū pí xiǎo shí )
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猪皮小食(营养成分/每100克)食物热量大全>>
猪皮小食的营养成分查询:100克猪皮小食的热量含量387千卡,100克猪皮小食的碳水化合物含量77.9克,100克猪皮小食的膳食纤维含量0.0145克,100克猪皮小食的脂肪含量4.54克,100克猪皮小食的蛋白质含量12.94克,100克猪皮小食的钠盐含量8毫克,100克猪皮小食的糖分含量0.00087克,100克猪皮小食的钙含量7毫克,100克猪皮小食的铁含量3.19毫克,100克猪皮小食的镁含量144毫克,100克猪皮小食的磷含量358毫克,100克猪皮小食的钾含量329毫克,100克猪皮小食的钠含量8毫克,100克猪皮小食的锌含量3.08毫克,100克猪皮小食的铜含量0.262毫克,100克猪皮小食的锰含量1.113毫克
猪皮小食GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质

不利 / 评价:

摄入热量387千卡相当于:

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