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柠檬味饮料粉

( níng méng wèi yǐn liào fěn )
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柠檬味饮料粉(营养成分/每100克)食物热量大全>>
柠檬味饮料粉的营养成分查询:100克柠檬味饮料粉的热量含量379千卡,100克柠檬味饮料粉的碳水化合物含量97.57克,100克柠檬味饮料粉的维生素B1(硫胺素)含量0.002毫克,100克柠檬味饮料粉的维生素C含量40.6毫克,100克柠檬味饮料粉的维生素B2(核黄素)含量0.011毫克,100克柠檬味饮料粉的脂肪含量1.01克,100克柠檬味饮料粉的钠盐含量130毫克,100克柠檬味饮料粉的糖分含量97.15克,100克柠檬味饮料粉的水分含量0.52克,100克柠檬味饮料粉的胆碱含量0.1毫克,100克柠檬味饮料粉的钙含量11毫克,100克柠檬味饮料粉的铁含量0.17毫克,100克柠檬味饮料粉的镁含量165毫克,100克柠檬味饮料粉的磷含量99毫克,100克柠檬味饮料粉的钾含量39毫克,100克柠檬味饮料粉的钠含量130毫克,100克柠檬味饮料粉的锌含量0.03毫克,100克柠檬味饮料粉的铜含量0.025毫克,100克柠檬味饮料粉的锰含量0.011毫克,100克柠檬味饮料粉的硒含量400微克
柠檬味饮料粉GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾

不利 / 评价:

摄入热量379千卡相当于:

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