蛋类食物热量表_蛋类食物热量排行榜_高热量蛋类食物有哪些_大厨艺

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高热量蛋类食物有哪些，热量高的蛋类食物，高热量蛋类食物列表。蛋类食物热量排行榜是减肥的好帮手，让您合理饮食，保持健康，远离肥胖。

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排行	食物	热量/单位	排行	食物	热量/单位	排行	食物	热量/单位	排行	食物	热量/单位
1	鸡蛋黄粉	644/千卡	2	鸡蛋粉	545/千卡	3	鸭蛋黄	378/千卡	4	鸡蛋黄	328/千卡
5	鹅蛋黄	324/千卡	6	蛋清肠	278/千卡	7	海鸭蛋	243/千卡	8	松花蛋	200/千卡
9	皮蛋	200/千卡	10	鹅蛋	196/千卡	11	咸鸭蛋	190/千卡	12	咸蛋	190/千卡
13	毛蛋	176/千卡	14	鸽蛋	173/千卡	15	鸽子蛋	173/千卡	16	藏鸡蛋	162/千卡
17	鹌鹑蛋	160/千卡	18	煮鸡蛋	150/千卡	19	蛋液	144/千卡	20	全蛋液	144/千卡
21	白皮鸡蛋	143/千卡	22	鸡蛋	143/千卡	23	卤蛋	140/千卡	24	土鸡蛋	138/千卡
25	鸡蛋白	60/千卡	26	鹅蛋白	48/千卡	27	鸭蛋白	47/千卡

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