茎叶花类食物热量表_茎叶花类食物热量排行榜_高热量茎叶花类食物有哪些

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茎叶花类食物热量排行榜（每100克）茎叶花类全部食材>>

排行	食物	热量/单位	排行	食物	热量/单位	排行	食物	热量/单位	排行	食物	热量/单位
1	月桂叶	508/千卡	2	橄榄菜	454/千卡	3	龙蒿	345/千卡	4	紫花豆	317/千卡
5	青江菜	286/千卡	6	上海青	286/千卡	7	马郁兰	285/千卡	8	青蓼	258/千卡
9	荷叶	246/千卡	10	苦竹叶	220/千卡	11	菊花脑	209/千卡	12	芽菜	174/千卡
13	菜苔	172/千卡	14	白菜梗	122/千卡	15	蒲公草	109/千卡	16	蒲公英	109/千卡
17	豌豆花	105/千卡	18	牛蒡叶	101/千卡	19	豆芽	101/千卡	20	京水菜	75/千卡
21	冬菜	65/千卡	22	白菜薹	62/千卡	23	地肤	61/千卡	24	菊花菜	60/千卡
25	藜蒿	56/千卡	26	芦荟	53/千卡	27	大白菜	47/千卡	28	养心菜	45/千卡
29	清明菜	45/千卡	30	野韭菜	44/千卡	31	萝卜苗	43/千卡	32	大玻璃草叶	43/千卡
33	塔菜	41/千卡	34	乌菜	41/千卡	35	乌塌菜	41/千卡	36	金针花	38/千卡
37	青金针花	38/千卡	38	刺儿菜	38/千卡	39	黄花菜	38/千卡	40	韭苔	37/千卡
41	仙草	37/千卡	42	野葱	36/千卡	43	蒿子杆	36/千卡	44	蒿子秆	36/千卡
45	麦瓶草	36/千卡	46	面条菜	36/千卡	47	茼蒿	36/千卡	48	萝卜缨	35/千卡
49	苦细叶生菜	35/千卡	50	苦菊	35/千卡	51	鞭笋	35/千卡	52	白菜	35/千卡
53	冰草	34/千卡	54	地瓜叶	34/千卡	55	红薯叶	34/千卡	56	分葱	34/千卡
57	豆瓣菜	34/千卡	58	蒜黄	34/千卡	59	西洋菜	34/千卡	60	苦菜	34/千卡
61	水芥	34/千卡	62	水芥菜	34/千卡	63	水芹菜	34/千卡	64	豌豆尖	34/千卡
65	鲜红薯叶	34/千卡	66	紫菜花	33/千卡	67	豆腐柴	32/千卡	68	宝塔菜花	32/千卡
69	油麦菜	32/千卡	70	苤蓝	32/千卡	71	碱蓬	31/千卡	72	葱	31/千卡
73	红秋葵	31/千卡	74	黄豆芽	30/千卡	75	茴香	30/千卡	76	香葱	30/千卡
77	抱子甘蓝	30/千卡	78	细香葱	29/千卡	79	水芹	29/千卡	80	西兰花	28/千卡
81	马齿菜	28/千卡	82	莴苣	27/千卡	83	莴苣叶	27/千卡	84	奶油生菜	27/千卡
85	生菜	27/千卡	86	散叶生菜	27/千卡	87	紫叶生菜	27/千卡	88	瓢儿白	26/千卡
89	马兰头	26/千卡	90	芥蓝	26/千卡	91	红苋菜	25/千卡	92	红叶苋菜	25/千卡
93	绿叶苋菜	25/千卡	94	雪菜	25/千卡	95	雪里红	25/千卡	96	九头芥	25/千卡
97	韭菜	25/千卡	98	韭菜花	25/千卡	99	雪里蕻	25/千卡	100	黑豆苗	25/千卡
101	菊花	24/千卡	102	香菜	24/千卡	103	油菜薹	24/千卡	104	绿叶生菜	24/千卡
105	盖菜	24/千卡	106	芭蕉花	24/千卡	107	菜花	23/千卡	108	红菜苔	23/千卡
109	苦苣	23/千卡	110	苦苣菜	23/千卡	111	番薯叶	23/千卡	112	冬寒菜	22/千卡
113	圆白菜	22/千卡	114	包菜	22/千卡	115	包心菜	22/千卡	116	卷心菜	22/千卡
117	羽衣甘蓝	22/千卡	118	大头菜	22/千卡	119	梨山甘蓝	22/千卡	120	牛心菜	22/千卡
121	绿豆芽	22/千卡	122	结球甘蓝	22/千卡	123	芥兰	22/千卡	124	黄心菜	22/千卡
125	甘蓝	22/千卡	126	荠菜	21/千卡	127	大叶茼蒿	21/千卡	128	菊苣	21/千卡
129	苋菜	21/千卡	130	小叶茼蒿	21/千卡	131	蕨菜	21/千卡	132	萝卜叶	20/千卡
133	有机菜花	20/千卡	134	芹菜叶	20/千卡	135	木耳菜	20/千卡	136	球生菜	20/千卡
137	花菜	20/千卡	138	花椰菜	20/千卡	139	芹菜	20/千卡	140	空心菜	20/千卡
141	豌豆苗	20/千卡	142	水田芹	20/千卡	143	丝瓜尖	20/千卡	144	丝瓜藤	20/千卡
145	丝瓜叶	20/千卡	146	白花椰菜	20/千卡	147	莼菜	20/千卡	148	桂竹笋	19/千卡
149	菜心	19/千卡	150	艾草	19/千卡