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菜心

( cài xīn )
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菜心(营养成分/每100克)食物热量大全>>
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菜心GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾

不利 / 评价:

摄入热量19千卡相当于:

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